黒瀬 義敏のやりたいことをみつけるワークショップ V16

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  想いの重要性に気づき、やりたいことを進めていくことに気づくワークショップ。 【ワークショップ概要】 「何かをはじめたいけど、何をしていいのかわからない」 「別に何もしたくないけど、モヤモヤする」 多様なライフスタイルがある中で、今後のあなたのライフスタイルを見つけるキッカケをワークを通じて、感じてみませんか。 【講師紹介】 メーカー勤務、2男1女の父。2007年より、企業間連携やハッカソン開催を通して、個人がプロジェクトを継続しやすいの組織作りに取り組む。 また、世の中に「おせっかい」を増やすため、ボランティアでワークショップを開催。 今まで、勤務会社以外の企業や組合向け、地域のママ友向けなどにて開催実績あり。 自称「流しのワークショッパー」。
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  • 1. © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 「流しのワークショッパー」 くろちゃん •黒瀬 義敏 Kurose Yoshitoshi (ちょうど良い) おせっかい 社会 オープン イノベー ション チャレンジ する組織
  • 2. お待ちの間に • A4紙で名前プレート作り(4つ折り、で三角に) • A4紙を4x4折り(軽く折り目) • A4紙を6枚に切ります。 • A4紙に宿題を記載 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 名前 ①、自分の好きなモノ AAA(モノ、人、事柄) ②、自分の好きなこと XXX(モノでなく、その理由) ③、②に関連して、最近、増えたこと YYY (自分でも世間でも) ④、②に関連して、最近、減ったこと ZZZ(自分でも世間でも) 場所の説明
  • 3. これからの生き方・働き方 ~想い、自由、幸せ~ 一般編 v16 黒瀬 義敏 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 4. © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. • 「何かをはじめたいけど、何をしようか」 • 「別に何もしたくないけど、モヤモヤする」 今回は、こんな人向け
  • 5. Youは何しに? © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 6. © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 「流しのワークショッパー」 くろちゃん •黒瀬 義敏 Kurose Yoshitoshi (ちょうど良い) おせっかい 社会 オープン イノベー ション チャレンジ する組織
  • 7. はじめましょう
  • 8. なぜ、今、想い? © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. •激しい社会変化に、自分らしく生きていく •地縁(コミュニティ)から目的(アソシエーション) •活動を続けられる人だけが新しい価値を創出
  • 9. やりたいこと(自分視点) • ランチ決定 • 見る映画決定 • 雑談のネタ • 仕事選び • 趣味選び • 社会とのかかわり • ライフワーク • 人生100年 • 退職後 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. LV1 ・好き嫌い ・意見 LV2 ・判断基準 ・想い LV3 ・哲学 ・天命
  • 10. 想い •心の中で思っているもの •ある特定の「思い」が その人の 考え方や生き方に強い影響 を与えているような場合 1*: https://www.siraberu-tool.net/difference/103.php © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 11. はじめに「想い」ありき © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 想い 価値判断 (自律) 自由行動 (やりたいこと)
  • 12. 哲学者たちの意見 • イヌマエル・カント(~1804) • 自分で打ち立てた規則に拘束される(義務に自律) することで、初めて自由といえる。 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 参考)https://ja.wikipedia.org/wiki/
  • 13. 自分の選択による結果 想い 価値判断 (自律) 自由行動 (やりたいこと) 幸せ ストレスの無い自由な行動 自分の行動に意味がつけられる © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 14. 働き方改革 大阪ガス行動観察研究所 松浪常務取締役 資料参考 がんばる 幸せになる成功する 幸せだ 成功するがんばれる じゃなくて 参考資料 Past Now
  • 15. 想い 自由行動 (やりたいこと) 幸せ 成功 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 16. 想いを探しに
  • 17. 休憩 • 机のお菓子は、積極的な 消費をお願いします。
  • 18. さあ、はじめましょう
  • 19. 想いを見つけるには © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. もやもや 対話想い 概念化 (妄想) ポジティブ ネガティブ わくらく
  • 20. ワークの流れ 1. 準備 2. ワードトレイン 3. 相互主観対話 4. 未来価値マップ 5. 喪失体験ゲーム 6. ラブレター © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 21. 準備(個人) © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 1.準備 ①、自分の好きなモノ AAA(モノ、人、事柄) ②、自分の好きなこと XXX(モノでなく、その理由) ③、②に関連して、最近、増えたこと YYY (自分でも世間でも) ④、②に関連して、最近、減ったこと ZZZ(自分でも世間でも)
  • 22. ワードトレイン(連想ゲーム) 1. A4の紙を、4x4におり、折り目をつけます。 2. ★の枠にトピックを一つ書きます。 3. トピックから連想したキーワードを、時間の許す限り、 どんどん書き出します。1枠には1キーワードです。 4. 枠が無くなったら、裏面を利用ください。 ★2.ワーク 今回のトピック:「好きな(大事な)こと」 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 23. ワードトレイン 振り返り © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. •同じテーブルで、紙をまわしてください (時計回り) 妄想力・自分の理解・他人へ敬意
  • 24. 相互主観対話 1. ペアを作ります 2. 片方が、好きなこと(宿題)について説明します。 3. 聞いているほうは、キーワードを書き留めます。 4. 説明と聞き役を交代します。 5. 最後に、それぞれ、自分の好きなことについて、表を埋めます。 3.ワーク ①: 好きなモノ ②: 好きなコト ③: ②で大事なこと 勝ち続けるジャイアンツ いつも勝つこと 成長し続けること 警察24時などの番組 悪い奴の逮捕 きちんとした暖かさ 大型バイクに乗る 爽快感 うすれていく感覚、何も考えない時間 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 25. 話を聞く時の ポイント •孫を見るおばあさん(笑顔) •感情になぜ(喜怒哀楽) •善悪は無し •流しても良し © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 26. 相互主観対話 記載例 3.ワーク © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 後で使いますので「他人の読める字で」 ①: 好きなモノ ②: 好きなコト ③: ②で大事なこと 勝ち続けるジャイアンツ いつも勝つこと 成長し続けること 警察24時などの番組 悪い奴の逮捕 きちんとした暖かさ 大型バイクに乗る 爽快感 うすれていく感覚、何も考えない時間 毎日の散歩 健康であること 裏切られないこと
  • 27. 相互主観対話 振り返り © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 主観 (妄想) 客観 (価値) 相互 主観 相互 主観 相互 主観
  • 28. リフレッシュ! • 机のお菓子は、積極的な 消費をお願いします。
  • 29. チーム決め 1. 相互主観対話の記載項目で似た人同士で 集まります 2. 席を立ち、紙を手に持ち、前に見せなが ら歩きます 3. 内容の似た人と同じテーブルにつきます
  • 30. 未来価値マップ 1. 縦2横1線を書きます。(ホワイトボード、模造紙、A3用紙など) 2. 相互主観の「①好きなモノ」、「③大事なこと(価値)」記載 3. チームで、今後どう変化していくかを想像して追記していきます。 • Step1:既存の「モノ」「価値」のマップ上へ配置 • Step2:モノのさらなる増減予測 • Step3:価値が変質する仮説 4.ワーク © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 31. サンプル例 「過去」 「未来」 アナ雪 2 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 「抽象的」 「具体的」 赤:増える 青:減る 黄色枠:価値 モノ 活発な女性が増える ありのままの人が増える 夏の遊びが減る ステップ1(記載) ステップ2(増減追加) おとなしい男性が増える 自己主張出来ない人が 減る ステップ3(価値変質) 他の事象からの 増減も加えます。 スキーが増える スタッドレスタイヤ が売れる 海水浴が無くなる ありの まま やるときはやる力 とけるほどの 熱いハート 大事な こと パワーより テクニック 大事な こと
  • 32. 未来価値マップ 振り返り © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 増える事 減る事 未来価値自分が大事に している価値 増える事 減る事
  • 33. 哲学者たちの意見 • ジャン=フランソワ・リオタール(~1998) • 物事の真偽や良し悪しの基準となっていた 「大きな物語」(モダン) が終焉を迎え、さまざまな 物語が可能な状態である相対化の時代が「ポストモダン」 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 参考)https://ja.wikipedia.org/wiki/
  • 34. 休憩 • 机のお菓子は、積極的な 消費をお願いします。
  • 35. 1. 準備(6枚) 2. キーワード記載 3. じゃんけん実施 4. 繰り返し 喪失体験ゲーム 5.ワーク
  • 36. キーワード記載例 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 家族友達仕事 お金 名声 その他 (自由記載) その他 モノ:健康、車、家、プロ野球チーム、TV番組、アイドル、食材 性格:純粋、謙虚、プロ意識、アグレッシブ、努力、誇り ユーモア、かわいさ、笑顔、おせっかい 世の中:自由、楽しさ、安定、変革、イノベーション、成長、スリル 美味しさ、優越感
  • 37. 喪失体験ゲーム 振り返り © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. •テーブル内で自由に会話します。 残り時間は増やせない。どう活用するかどうか。
  • 38. 哲学者たちの意見 • セーレン・キルケゴール(~1855) • 主体的真理(そのために生きて死ねる真理)をみつける ことが大事。 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 参考)https://ja.wikipedia.org/wiki/
  • 39. ラブレター •ラブレターを書く • あなたの愛する人、モノ、社会、対象はなんでも。 •なぜ、愛しているのか?。なぜ、感謝している のか? •そして今後、どう愛していくのか? 6.ワーク © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 発表はありません!
  • 40. ラブレター 振り返り • 好きです、愛しています。 理由を問うのは野暮というものだ。 • ラブレターやプレゼントには想いが 反映されます。 ※どうしても発表したい方いらっしゃいますか? © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 41. 哲学者たちの意見 • 宇田川 元一 埼玉大学大学院人文社会科学研究科 准教授 • 新しいことをやるのは、大切な価値を守るために。 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 42. 想いや愛は、動詞 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 準備 計画 実施 最初は 最終的に バッター バッターボック スサークルに入 る バッターボック スに入る バットを振る 海兵隊 構える 狙う 撃つ サッカー 試合に出る パスをまわす シュートする 自転車 サドルに乗る 準備をする 走り出す 必ず 失敗 必ず 成功
  • 43. 足りないものは、ありますか? © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 図はTheory of Planned Behavior(Ajzen,1991)を参考 行動意図 (決心) 態度 (好き嫌い) (メリデメ) 主観的規範 (~べき) 行動統制感 (やりきれる感) 行動
  • 44. 一番、足りないもの © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 主観的規範 (~べき)出会い 自然 人 精神 直感 共振 共感 腹落ち 態度 (好き嫌い) (メリデメ) 行動統制感 (やりきれる感)
  • 45. ワークのまとめ • 想いの必要性 • (良質の)もやもや、じりじり、むずむず、うずうず感 • 未来価値へのポジティブ感(わくわく、どきどき) • 大事にしているもの(価値、愛) • 一歩踏み出す方向と可能性
  • 46. 日々のワーク (ご参考)
  • 47. 哲学者たちの意見 • ヴィクトール・フランクル(~1997) • 人間は、生きる意味を求めて問いを発するのではな く、人生からの問いに答えなくてはならない。 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 参考)https://ja.wikipedia.org/wiki/
  • 48. もやもやを増やすには © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. もやもや 対話想い 概念化 (妄想) •感受性重視 •知らない価値 •想いをゆらす •熟成の継続 ポジティブ
  • 49. フォアキャスティング/バックキャスティング 数名のチームで、メーリングリストやSNSを利用します。 1. 気になったニュース(現在の出来事)を投稿します。 2. ピンと来たニュース(群)で、まとめを作ります。 ◼ タイトル、変化の予兆、将来影響、将来価値、想いとの関係 3. ある程度ニュースがたまったら、集まります。 4. まとめをもとに、未来のありたい姿について、対話し、まとめます。 未来の ありたい 姿 現 在 現 在 現 在 想い
  • 50. ゴールデンサークルとはしご WHY:何故?(ビジョン、信念、価値観) HOW:どうやって(方向性、解決手段、能力) WHAT:何をするか(具体的な活動、アクション) 想い 具体的な行動 良いと思うやり方
  • 51. 想いは •固定されることなく、自由自在に変化し •持つ自分を真の自由(幸せ)へ導く •メリット:判断、説明、人生肯定、アハ体験 •デメリット:融通、承認、評価 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 52. 哲学者たちの意見 • 野中郁次郎 一橋大学名誉教授 • この年になっても、考えは、常に変わっていくものだ。 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 53. 四方善し:行動指針 売り手 買い手 世の中 身近な人 四方善し 想いを語る 想いを聞く 普遍的な価値 家族、仲間、従業員 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved.
  • 54. 哲学者たちの意見 • アダム・スミス(~1790) • 見えざる手。個々が利己を追求していけば良い。 • ただし、フェアプレー(第三者の共感が得られること) が大事。 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 参考)https://ja.wikipedia.org/wiki/
  • 55. 最後に 面白くなってきた
  • 56. 哲学者たちの意見 • 川喜田二郎(~2009) • (天命に対して)絶対的受け身のほうが主体性が強い。 © 2019 Yoshitoshi Kurose All rights reserved. 参考)https://ja.wikipedia.org/wiki/
  • 57. 出会いより 再会がすばらしい
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